Havde nok pt enlig mandiri sejahtera 2015 hoppet

Talk about it If you say what you feel when anxiety is there, its easier to leave you. So never be alone with fear, but talk to someone about it. Talk to a therapist, friend, family or partner, but never be alone with fear. x1f33a;  What tools do you use if when you get anxiety.

 

For at stille min lyst til Ikea og surströmming dyrker jeg trenden jeg kalder: modeblogger er væltet i fars skab Da jeg i dag stillede mig foran garderoben og smagte lidt efter, hvad det egentlig var, jeg havde lyst til at være iklædt, blev jeg pludselig ramt af en overvældende trang til svensk. Jeg kunne mærke den gamle Elin Kling besættelse vokse i mig, men jeg greb mine mest normcore vintage bukser ned fra bøjlen.

Jeg kunne mærke mindet om dengang, jeg så en elg, vinde frem i mine tanker, mens jeg greb min yndlingsskjorte. Og da jeg kiggede mig i spejlet kunne jeg ikke undgå at føle mig en lille smule svensk. Men mest af alt som en lille pige, der var faldet i sin fars garderobe.

Hvilket er mit signaturlook, hvis jeg skal sige det selv. Et jeg udfører til perfektion, ligesom alle andre handlinger i livet, der har noget at gøre med at falde om det så er i huller (metaforiske eller virkelige), i dårlige vaner (mad eller bumsepilning) eller om det er over mine egne høje forventninger til mig selv.

Looket blev lidt mindre pige faldet i fars jeans og mere modeblogger faldet i fars jeans efter tilføjelsen af høje støvler og skøre øreringe.

 

 

 

Jeg kunne skrive et helt indlæg om hvorfor Maren er så awesome, men de fleste af jer kender nok allerede hendes blog og ved hvad jeg snakker om amarOrama endnu en af de første blogs jeg begyndte at følge fast.

Uden at ane hvem damen fra Amager er, så kan hun fortælle om sit liv i så få ord og billeder, at man alligevel føler at man er en del af det. Dines the Infotainer sammen med amarOrama, Emily og Sneglcille er Dines en af de første blogs jeg begyndte at læse fast. Hold nu kæft, hvor kan hun bare noget med ord. Hun kan beskrive hjertesmerte så man selv får helt ondt, og komplicerede familieforhold så man selv bliver revet helt med. Jeg tror ikke at jeg kender nogen der kan beskrive ting så flot som hun kan, det er virkelig crazy.

Sneglcille hende kender de fleste af jer sikkert også i forvejen.

 

 

Huden er egentlig snu nok, fordi den sender signaler der, hvor du lægger mærke til det. Kroppen tænker at mandiri ømme bumser i ansigtet må du da bemærke og måske enlig overveje HVORFOR de kommer igen og igen.

Huden stopper heller ikke bare lige med at sende signaler, men fortsætte sejahtera 2015 fordi vi forsætter. Stress vil øge inflammation i kroppen og vores celler lukker egentlig bare af og får ikke den næring de har brug for gennem vores kost.

Stress er også ofte lig med, at vores måltider ikke er super optimale og det kan hurtig blive løsninger som købemad, hvor der ofte er en masse raffineret salt og dårlige fedtstoffer som også forværre inflammationen i kroppen.  Motion er heller ikke det som står øverst på ønskelisten hvis man har travlt, hvilket kroppen ellers har brug for.

Det vil nemlig forbrænde hormonet kortisol som er vores stresshormon. I stedet for at banke sig selv i hovedet over, at man igen ikke fik løbet den tur er det bedre at starte lige der hvor er.

 

 

 

Jeg vil være tæt på pulsen tæt på cafe´er, butikker, kultur og oplevelser. Mandiri er slet slet slet sejahtera 2015 klar til at flytte til forstaden (hvilket var den anden mulighed vi overvejede) så en lejlighed med udsigt til togbanerne til den ene side, og enlig til den anden, ja så bliver det ikke bedre. Jeg synes vores børn har godt af at prøve at bo i byen deres barndomsby. De bedste barndomsminder har jeg fra mine 5 år i københavn hvor offentlige legepladser, cafeliv og brugen af byen var en stor del af min hverdag.

Mine børn må gerne lære at tage offentlige transportmidler bus og tog og de må gerne lære at der også er børn der bor i lejlighed, og at det også kan have en charme og være hyggeligt. Det er vel at lære dem kultur.