Har ægteskab ved første blik den front

Hvis i er interesseret i at vide mere så tjek deres hjemmeside ud: www. crossfitcopenhagen.

 

For hver uge der er gået i praktikken har Sofia og jeg knoklet med at finde ud af hvordan vi skulle koordinere vores arbejde bedst muligt. Vi har brugt redskaber og fremgangsmåder som fx. at tegne og skrive ting ned på papir, brugt to forskellige mailsystemer og forskellige kalendre og programmer hvor man kunne laver lister.

Meget har vi været igennem allerede men ét program eller værktøj har været en sand vinder lige fra start. Fantastisk til at holde styr på alle opgaverne og hvornår de skal være ordnet.

 

 

 

Normalt vågner jeg blot for at tømme min blære samt for at panikke over det faktum, at jeg endnu ikke har oprettet en pensionsopsparing. Men i nat er det andre tanker, der fylder mit uacceptabelt friske hoved. Det er tanker så fulde af gå-på-mod og inspiration, at jeg mistænker dem for at være stjålet fra en irriterende amerikansk life coach.

Jeg forsøger at vende mig om på den anden side, men bliver der blot mødt af en tungtsovende soldat samt spørgsmålet om, hvorvidt jeg i stedet for at oprette en pensionsopsparing hellere skulle oprette mit eget imperium af mode, tekster og aftabusering af mental sårbarhed og overtage verden.

Efter at have tisset beslutter jeg mig for, at dét er en ganske god idé. Selvom jeg er fyldt med inspiration, har jeg stadig en blære på størrelse med en modebloggers tolerance for kritik.

 

 

Det blev dog spejlidéen med Ikea spejle som vandt, da det reflekterer lyset i den mørke opgang og er en billig og smuk løsning. Samtidigt kan man følge med i hvad der sker nedeunder. I retrospektivt skulle vi nok ikke have kastet os over maling af trappen, som i øvrigt skete kl. Men selve træet på trappen matchede bare ikke med gulvet ovenpå og var igen forskelligt fra trinene. Hele 3 træsorter på et lille areal var for meget. Jeg var meget i tvivl om det ville indgå i den overordnede vurdering af rummet, men jeg synes det var vildt relevant om man havde taget stilling til netop dette.

 

 

 

Eks. modsat samme mængde pre-made protein fra et af de kendte brands der har op mod 350 kcal. Økonomisk kan det også kun betale sig at mix´e din egen protein. Det var lige 10 gode råd hvis det skal lykkes at lave om på nogle af de dårlige vaner of vende dem til både sundere, mere økonomiske og slankende. I virkeligheden er der ingen hemmeligeheder bag et fornuftigt vægttab og livsstils ændring.